분류 전체보기179 영어회화 초보 공부하기 좋은 미드 추천 모던패밀리 영어회화 초보 공부하기 좋은 미드 추천 모던패밀리영어회화 공부에 좋은 미드 추천 바로 모던패밀리입니다. 보통 프렌즈를 가장 먼저 떠올리기도 하지만 프렌즈가 취향이 아니신 분들은 모던 패밀리를 보시는 걸 추천드립니다. 그리고 보통 미드의 대본을 구하실 때 한영통합과 해석과 설명이 다 있는 것을 따로 돈을 주고 사시는 분들이 있는데 그렇게 하기보단 영어로만 된 대본을 인터넷에서 무료로 다운로드하여서 하시는 것이 더 좋습니다. 그리고 모든 대사를 알아가려고 하는 것보다 모르면 일단 넘어가고 다시 한번 보는 것을 추천드립니다. 모든 대사를 다 아는 것보단 미드를 시청하면서 자신이 마음에 드는 대사, 실전에서 써보고 싶은 대사를 고르고 그것을 자신만의 문장으로 만들어 보면서 소리 내어 말하는 것이 중요합니다. 즉.. 2024. 7. 28. 정향 효능 부작용 일일 권장 섭취량 정향은 오랜 역사 동안 다양한 요리에 사용되어 온 향신료로, 그뿐만 아니라 건강에도 좋은 영향 미치는 것으로 알려져 있습니다. 정향에는 항산화, 항염증, 구강 건강 개선 등 여러 가지 효능이 있어 세계적으로 많은 사람들에게 사랑받고 있습니다. 정향은 효능이 뛰어난 만큼, 부작용도 있으므로 주의가 필요합니다. 정향의 다양한 효능과 함께 부작용 그리고 일일 권장 섭취량에 대해서도 자세히 살펴보도록 하겠습니다. 정향의 효능1. 구강 건강 개선 정향 오일은 입안의 나쁜 박테리아를 줄이는 데 도움을 줍니다. 연구에 따르면, 정향이 들어간 구강 세정제가 플라크와 잇몸 염증을 줄이는 데 효과적이라고 합니다. 이렇게 정향을 사용하면 입안이 깨끗해지고 건강을 유지하는 데 기여할 수 있습니다. 2. 당뇨병 관리 정향에 있.. 2024. 7. 28. 당뇨에 좋은 음식과 안좋은 음식 꼭 알고 섭취하자! 안녕하세요! 오늘은 당뇨병 환자에게 도움이 될 수 있는 음식 10가지를 소개해 드리려고 합니다. 당뇨병 환자들은 혈당 관리를 위해 어떤 음식을 선택해야 할지 고민이 많으실 텐데요, 특정 음식을 섭취하고 다른 음식을 제한하는 것이 큰 도움이 될 수 있습니다. 특히 야채, 과일, 그리고 건강한 단백질이 풍부한 식단이 중요합니다. 당뇨에 좋은 음식1. 녹색 잎채소녹색 잎채소는 비타민과 미네랄이 풍부하고, 혈당에 미치는 영향이 거의 없습니다. 시금치와 케일 같은 채소는 칼륨, 비타민 A, 칼슘이 많이 들어 있습니다. 또한, 이 채소들에는 항산화 물질이 포함되어 있어 당뇨 관리에 도움이 됩니다. 샐러드나 반찬으로 쉽게 섭취할 수 있습니다. 2. 통곡물통곡물은 정제된 곡물보다 섬유질과 영양소가 더 많습니다. 섬유질.. 2024. 7. 28. 카페에서 주문할 때 쓰는 생활영어표현 20가지 카페에서 주문할 때 쓰는 생활영어표현 20가지 꼭 소리내어 말하면서 공부하시길 바랍니다! 1. I’d like a latte, please. 라떼 하나 주세요. 2. Can I get a coffee? 커피 하나 주세요. 3. I want it to go. 포장해 주세요. 4. Can I have a tall cappuccino? 톨 사이즈 카푸치노 하나 주세요. 5. I’d like a slice of cheesecake. 치즈케이크 한 조각 주세요. 6. Can I have extra whipped cream? 휘핑크림 추가해 주실 수 있나요? 7. What size do you recommend? 어떤 사이즈를 추천하시나요? 8. I’ll have a chai tea latte. 차이 티 라떼로 할.. 2024. 7. 28. 중고차 구매시 주의할점과 대면, 비대면 구매 장단점은 꼭 알고가자! 중고차를 구매할 때 주의해야 할 점에 대해 말씀드리겠습니다. 중고차 거래는 신중하게 접근해야 할 부분이 많으니, 아래의 사항들을 꼭 기억하시기 바랍니다. 중고차 구매시 주의할 점1.신뢰할 수 있는 매장 선택하기중고차 매장을 방문할 때, 차량 시세에 비해 지나치게 높은 가격을 제시하는 매장은 피해야 합니다. 일부 업체는 고객의 심리를 이용해 비싼 차를 추천하며 매장 방문을 유도합니다. 이러한 매장에서는 계약금만 먼저 요구하는데 급하게 계약금을 낼 필요는 없습니다. 2. 차량 정보를 제공하는 매장을 찾을 것직접 차량 정보를 제공하는 매장을 찾는 것이 중요합니다. 딜러들이 사용하는 전산 시스템을 통해 실시간으로 차량 가격과 상태를 확인할 수 있는 곳을 선택하세요. 3. 차량 상태 점검마음에 드는 차량을 찾았.. 2024. 7. 28. 퀴노아 효능 부작용 섭취방법 슈퍼푸드 퀴노아는 영양이 풍부한 식품으로, 다양한 비타민과 미네랄이 가득합니다. 또한 퀴노아는 16~20%가 단백질로 구성되어 있으며, 글루텐이 없어서 알레르기 반응을 일으키지 않는 안전한 식품입니다. 오늘날의 퀴노아는 슈퍼푸드로 알려져 있습니다. 슈퍼푸드 퀴노아를 매일 섭취하면 어떤 효과가 있는지 부작용은 무엇인지 섭취방법은 무엇인지 알아보겠습니다. 슈퍼푸드 퀴노아 효능1. 피부 건강 퀴노아에는 비타민 B가 풍부해 피부의 반점이나 색소 침착을 개선하는 데 도움을 줍니다. 또한, 비타민 A는 피부의 노화 과정을 늦추고 탄력을 유지하는 데 기여합니다. 2. 체중 관리 퀴노아는 섬유질이 많아 소화가 천천히 진행되고 포만감을 오래 유지합니다. 이로 인해 과식이나 폭식을 예방하고, 체중 조절에 도움이 됩니다. 3. 심장.. 2024. 7. 28. 이전 1 2 3 4 5 6 7 8 ··· 30 다음
